普段はなるべく節制しております。
身長１６９ｃｍ
体重現在６７ｋｇ
理想は６３ｋｇ
２０年前は５８ｋｇ位。
約１０ｋｇ位増量ですね。
正直かなり中年太りでちょっとやそっとじゃ体重は落ちません。
なので普段はなるべくカロリーを取りすぎないように注意しております。
休日の昼は高カロリーなものを自分に許しています（笑）
麵屋武蔵監修 辛まぜそば 大盛３９０ｇ
冷凍食品って本当に良く出来ていますよね。
焼き飯、餃子、パスタ等々。
目移りしてしまう。
では早速味の方はと言えば
「上手い！！」
これにつきます。
当然辛みはありますが、そんなに辛いのが得意ではない私でも問題ございません。小さなお子様は少し難しいと思いますが大人では問題ないですね。
むしろ程よいパンチがあり食べ応えも十分。
なおかつお皿も不要。
レンチンした状態で黒いのが容器です。
混ぜ混ぜすると。
う～ん。
食欲が止まりません。
ここに青ネギを大量に入れて頂きたかったのですが冷蔵庫には見当たらず。
しょうがないのでこのまま美味しく頂きました。
カロリーは５４２ｋｃａｌとお高めですがお勧めですよ！
満腹、満腹。
では。
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