ダイエット報告 10月度

妻と息子とワンコと暮らす40代サラリーマン。
趣味はキャンプやゴルフ
お小遣いは現在3万円
普通のサラリーマンの資産拡大日記

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すいません。全く興味ないと思いますがお付き合いください。

先月ダイエット始める決意表明をしたのですが、全く変化しておりません。何がいけないのか?

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無謀にも60kgの目標なんて立てていますが、むしろ増えています。

食事量は節制しているつもりですが、週末はお酒はしっかりと飲んでいます。当然なにかはつまんでいるのでその影響かも。お酒を止めるのと、運動も必要ですね。

こんなの買ってみました!

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さぁ本格的ダイエット始めて年末迄には引き締まった身体を手に入れますよ。

今回こそは頑張りますので!


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